SUP Yoga/Pelzerhaken

SUP Yoga ist für jedermann geeignet. Einfache Yogaübungen auf einem kippstabilen SUP-Board in knietiefem Ostseewasser - die absolute Ruhe auf der "eigenen Insel" sorgen für eine ganz besondere Erfahrung. Yoga soll Körper, Geist und Seele in Einklang bringen. Die frische Luft und die sanften Bewegungen der Ostsee sowie die ohnehin beruhigende Wirkung des Wassers schaffen eine einzigartige Atmosphäre. Ideal zum Stressabbau, entspannen und neue Energie tanken. Ganz nebenbei trainiert man die Tiefenmuskulatur und schulst das Gleichgewicht. Das SUP Board ist an einer Boje befestigt, sodass du nicht auf die Ostsee hinaustreiben kannst. Erfahrene Trainer begleiten dich.